Qu'est-ce que la réflexologie plantaire ?
La réflexologie plantaire est issue de la médecine traditionnelle chinoise.
Dans le pied, il existe plus de 7.200 terminaisons nerveuses, reliées à toutes les parties du corps.
Chaque zone du corps a une correspondance sur le pied, on parle de "zones réflexes".
La réflexologie plantaire est une méthode manuelle et naturelle centrée sur l'autorégulation du corps.
L'objectif est de détendre et de soulager les symptômes en massant les zones réflexes.
Par le massage, par pression ou par reptation, nous stimulons tous les systèmes physiologiques de notre organisme.
La réflexologie plantaire permet le drainage des toxines, accumulées dans les différentes parties de notre corps. Elle s'adresse à tous et à toutes (hommes, femmes, enfants).
La réflexologie plantaire fait partie des médecines douces, elle n'a pas pour but d'établir un diagnostic ou de modifier un traitement médical. Elle ne doit en aucun cas dispenser d'une consultation médicale, quels que soient les symptômes.
Quelles sont les zones réflexes ?
Quels sont les bienfaits de la réflexologie plantaire ?
- Aide à lutter contre l'agitation
- Aide à lutter contre les maux de ventre
- Améliore la circulation sanguine
- Améliore le sommeil
- Apporte détente et relaxation profonde
- Décontracte les muscles
- Élimine les toxines accumulées
- Libère le stress et les tensions nerveuses
- Rééquilibre l'organisme
- Surmonte le sentiment d'insécurité
- Soulage les migraines
- Soulage les tensions du dos
- Soulage les troubles hormonaux et de l'humeur
- Soutien aux personnes angoissées
Malheureusement, certaines personnes doivent faire face à la maladie.
La réflexologie plantaire peut être utilisée, en soin de support, dans le cadre d'un traitement contre le cancer. Elle aide à réduire les effets secondaires de la chimiothérapie. La réflexologie plantaire régule l'homéostasie de l'organisme et permet de mieux vivre cette période difficile.
L'E.F.T peut également accompagner votre enfant, afin de gérer toutes les émotions ressenties, en lien avec la maladie.
Il est indispensable, avant toute prise en charge, de demander l'accord à l'oncologue qui vous suit ou suit votre enfant.
Quelles sont les contre-indications ?
- Crise aiguë de zona, d'asthme
- Fièvre
- Hémophilie
- Les 3 premiers mois de grossesse
- Maladie inflammatoire ou infectieuse en cours
- Mycose
- Phlébite déclarée - Thrombose
- Pied blessé
- Risques cardio-vasculaires élevés
- Traitement à la cortisone
- Troubles psychiques graves
Quand pratiquer la réflexologie plantaire ?
La fréquence des séances dépend des besoins et des attentes de chacun.
En fonction du motif de consultation et du bilan, nous définirons, ensemble, d'un suivi adapté et personnalisé.
Les séances peuvent être faites :
- À chaque changement de saison : 2 séances suffisent. En effet notre organisme subit un changement de rythme, de climat et d'alimentation.
- Pour lâcher prise, se détendre, prendre soin de soi, se faire plaisir selon ses envies.
- Pour un anniversaire, une fête. (bon cadeau)
- En prévention pour rééquilibrer son organisme : 1 séance toutes les 4 à 6 semaines.
- Pour travailler un symptôme spécifique : de 3 à 8 séances espacées de 7 à 15 jours.
- En accompagnement lors d'une maladie.